Social IT – Apps til Unge

Kender du Social IT - Apps til Unge?

Der findes en række GRATIS digitale hjælpeværktøjer til unge udsatte der fx. er psykisk sårbare, lider af ADHD eller på anden vis har brug for hjælp til, at blive mere selvhjulpne og få struktur på hverdagen.

De digitale redskaber kan anvendes til kommunikation, struktur, overblik, fastholdelse af sociale relationer og som hjælp til hverdagsmestring i form af tillæring af manglende kompetencer

-et godt supplement mod målet om, at blive direktør I eget liv!

 

JobCare App-Guide:

 

Struktur og overblik

Google Kalender

  • Notifikationer
  • Påmindelser
  • Enkelt layout
  • iOS / Android
  • Gratis

Apple Kalender

  • Notifikationer
  • Enkelt layout
  • iOS
  • Gratis

Pleno Familie

  • Planlægningsværktøj
  • Kan deles mellem flere
  • Fælles kalender og opgaveliste
  • Opgaver kan tildeles én eller flere
  • Påmindelser for egne og andres opgaver og aktiviteter
  • iOS / Android
  • Gratis mod reklamer

Picto Plan

  • Visuel planlægning af dagen med billedelementer
  • Billedelementerne kan indsætte for de enkelte aktiviteter
  • iOS
  • Gratis

Struktur

Støtte til at huske:

  • Ting i hverdagen
  • Udførsel af aktiviteter med vejledning
  • Kommunikation med kontaktperson om trivsel, humør, og hvordan det går med at gennemføre aktiviteter
  • iOS
  • Gratis

Task Hammer

  • Spil med opgaver fra dagsstrukturen
  • Point når man har fuldført en opgave
  • Alternativ form for motivation
  • Android
  • Gratis

 

Vejledning og Instruktion

 

Tale til tekst (Android)

  • I stedet for tastatur kan man bruge talesyntese
  • Tryk på mikrofon-knappen, og indtal en besked
  • Android
  • Gratis

     

Tale til tekst (iPhone)

  • I stedet for tastatur kan man bruge talesyntese
  • Tryk på mikrofon-knappen, og indtal en besked
  • iOS
  • Gratis

 

Målsætning, udvikling, adfærdsmønstre og konstruktiv adfærd

 

Do Done Gone

  • Hjælper med angstproblemer
  • Motiverer til at gøre det, som angsten forhindrer

    fx. at køre bus, købe ind eller tale i en forsamling

    Velegnet til messesker med:

  • Kognitive vanskeligheder
  • Psykiske lidelser
  • Alle som skal trænes i sociale aktiviteter
  • Web-tjeneste
  • Gratis

Mini Plan

  • Udviklet til selvmordstruede
  • Kriseværktøj
  • Overblik over handlemuligheder i en svær situation
  • iOS / Android
  • Gratis

     

Tankespil

Træner brugerens hjerne i at:

  • Få kontrol over tanker
  • Sætte personlige mål og nå dem

Recovery Record

  • Til mennesker med spiseforstyrrelser
  • Mulighed for at lave måltidsplaner
  • Copingstrategier
  • Mulighed for at dele resultater med andre
  • Mulighed for at dele data med andre
  • iOS / Android
  • Gratis

#Track

Hjælp til overblik over:

  • Forbrug
  • Humør
  • Livsmønstre

     

  • Målrettet borgere med hashmisbrug
  • iOS
  • Gratis

Optimism

  • Mulighed for at måle sin dag på div. parametre
  • Visualisere resultater over tid
  • På engelsk, men parametrene kan navngives efter behov
  • iOS
  • Web-tjeneste
  • Gratis

 

Hukommelse

 

Google Keep

  • Nemt at udveksle noter
  • Kan spore GPS og aktivere påmindelser derefter
  • Android
  • Gratis

Påmindelser

Kan påminde om noget på en måde, der passer til aktuelle behov, så der opnås støtte og følelse af tryghed fx. ved:

  • Ankomst / Afgang
  • Til / Fra et geografisk sted
  • Et bestemt tidspunkt

     

  • iOS (iPhone / iPad)
  • Gratis
Facebooklinkedinmail